Ik volg de yoga lessen voor beginners met Sasha 7 maanden lang 1 keer per week. Als beginner heb ik veel aan instructies van Sasha, ze legt goed uit hoe de houdingen in elkaar zitten, ze weet precies wat voor de meeste beginners van belang is, ze houdt rekening met je eventuele beperkingen en stelt alternatieve houdingen voor.
Dankzij de yoga lessen voel ik mij veel beter, ben meer bewust geworden over wat in mijn lichaam gebeurt, mijn lichaam wordt steeds sterker en ben positiever ingesteld geworden in mijn leven.
Bij Yoga Corner maak je kennis met leuke mensen en het is erg gezellig om even te kletsen onder een kopje lekkere thee.
ANNA